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5 - HTP 100mg 60 cap 5 - hidroxitriptófano o 5 - HTP es un aminoácido de origen natural , un precursor del neurotransmisor serotonina de un compuesto intermedio en el metabolismo del triptófano. El cuerpo produce 5 - HTP a partir del triptófano , un aminoácido que se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos ricos en proteínas como pollo , pescado, carne y productos lácteos . 5 - HTP se cree que ayuda a aumentar la producción de serotonina en el cerebro , lo que puede influir positivamente en el estado de ánimo , el sueño y el apetito . 5 - HTP también puede ayudar con otros problemas de salud relacionados con la deficiencia de serotonina .